Hjemmelaget kokosyoghurt – enkel å lage

Hjemmelaget kokosyoghurt med jordbær - Foto Pixabay

Hjemmelaget kokosyoghurt blir fyldig og kremet på konsistens. Den er enkel å lage og du kan smaksette den akkurat som du vil, og bruke den som en hvilken som helst annen yoghurt. Oppskrift på hjemmelaget kokosyoghurt Jeg bruker kokosmelk fra Änglamark (Coop), synes den er lett å få tykk. Dessuten er den økologisk og ikke … Les mer Hjemmelaget kokosyoghurt – enkel å lage

Tim og Amys matbok – kostholdsendring for bedre helse

Tim og Amys matbok - vinn eteksemplar

//Reklame for Tim og Amys matbok av Gro Raugland Tim og Amys matbok er basert på økologiske, gluten-/melke-/rørsukkerfrie alternativer i kostholdet. Med Tim og Amys matbok har for fatteren Gro Raugland laget et nyttig, praktisk og delikat verktøy til familier som ønsker å lage en kostholdsplan for seg og sine. Sykdomsbildet hos barn med psykiske … Les mer Tim og Amys matbok – kostholdsendring for bedre helse

Slik lager du urtesalt – uten tilsetningsstoffer

Slik lager du urtesalt - Oppbevares på norgesglass

Slik lager du urtesalt: Hyttesesongen er for lengst i gang for vårt vedkommende. Så herlig å gå barføtt ut for å klippe urter som allerede viser voksekraft.  Hva er da mer naturlig enn å lage en omgang med urtesalt. Det er godt likt av oss som bor i hytta og alle sommergjestene som kommer og … Les mer Slik lager du urtesalt – uten tilsetningsstoffer

Tips til et godt spekefat – nøytralmat ved dysbiose

Tips til et godt spekefat-her ser du flere ingredienser

Tips til et godt spekefat: Det er enkelt å lage når 17. mai eller andre familie-/vennefest-dager står for døren. Jeg håper å kunne inspirere deg til å lage indgredienser som passer som nøytralmat ved blandingsdysbiose i mage/tarm. Dysbiose betyr enkelt og greit ubalanse i mage/tarm. Jeg kan ikke si annet enn at det er tidkrevende … Les mer Tips til et godt spekefat – nøytralmat ved dysbiose

Sprø og glutenfrie knekkebrød – lavkarbo

Sprø-og-glutenfrie-knekkebrød-ferdig-påsmurt

Sprø og glutenfrie knekkebrød er enkelt å lage og få til. Når jeg nevner at de også går inn under lavkarbo så er det en viktig del av kostholdet som jeg selv bruker. Det betyr at havre er byttet ut med Casavamel og kikertmel. Jeg bruker ikke havremel/-gryn. Ingredienser til sprø og glutenfrie knekkebrød 180 … Les mer Sprø og glutenfrie knekkebrød – lavkarbo

Tim ble frisk fra autisme og ADHD – vinn boken

Gro Raugland og barna. Foto Caluna

//Reklame for Cappelen Damm Tim ble frisk av autisme og ADHD – det er for godt til å være sant tenker du sikkert. Men nei, denne boken handler om en mamma og hennes utrettelige kamp. Hun ville se sønnen sin frisk. I 5 år holdt hun tanken varm om at en dag skal Tim bli … Les mer Tim ble frisk fra autisme og ADHD – vinn boken

Liste over innhold av salisylsyre og aminer

Liste over salisylsyre og aminer finner du i denne artikkelen her: Denne listen er veiledende og tar utgangspunkt I forskning gjort på Royal Alfred Hospital, Sidney, Australia.  Når du søker på internett er det mange lister, noen ermer pålitelige enn andre. Innhold av salisylsyre og aminer avhenger av for eksempel slag, modningsgrad, lagringstid og lagringsforhold, … Les mer Liste over innhold av salisylsyre og aminer

ME – Myalgisk Encefalopati, hva er det?

Me - Myalgisk Encefalopati, hva er det - Statue of the Tired Man of Jozsef Somogyi, Hungary

Betegnelsen myalgisk encefalomyelitt/encefalopati (ME) oppsto i 1956 og betyr at det foreligger muskelsmerter og inflammasjon/sykdom i hjerne- og ryggmarg. Tilstanden er beskrevet langt tilbake i tid under en rekke navn. Betegnelsen kronisk utmattelsessyndrom kom først i 1988. ME har siden 1969 vært klassifisert av WHO som en nevrologisk sykdom med diagnosekode ICD-10 G93.3, og ble … Les mer ME – Myalgisk Encefalopati, hva er det?

Hva er lekk tarm?

Foto: Fedon.no Har du lekk tarm? Hva er lekk tarm? Tynntarmen fungerer som fordøyelses/absorbsjons-organ for næringsstoffer, men også som immunforsvarets første vokter- og mekaniske barriere mot absorpsjon av bakterier, matproteiner (antigener), og andre store molekyler. Både malabsorpsjon og økt tarm-permeabilitet er assosiert med kroniske ubalanser i mage- og tarmsystemet, samt mange lidelser fra andre organer … Les mer Hva er lekk tarm?